5 mýtov o neformálnom rodinnom opatrovaní

Starostlivosť o starnúcich rodičov na Slovensku predstavuje veľkú výzvu, najmä pre neformálnych rodinných opatrovateľov, ktorí musia túto zodpovednosť zladiť so svojím zamestnaním a rodinnými povinnosťami. Pozrime sa na päť bežných mýtov o neformálnom rodinnom opatrovaní a objasníme realitu.

Mýtus 1: Opatrovanie je len o fyzickej starostlivosti

Realita: Fyzická starostlivosť je len časťou celkového obrazu. Neformálne rodinné opatrovanie zahŕňa aj emocionálnu a mentálnu podporu. Opatrovatelia často čelia výzvam spojeným s depresiou a úzkosťou svojich blízkych. Okrem toho sa musia zaoberať rozhodnutiami o zdravotnej starostlivosti, čo môže byť emocionálne vyčerpávajúce. Napríklad, vytváranie pozitívnych sociálnych interakcií prostredníctvom návštev priateľov a rodiny alebo spoločných aktivít môže byť rovnako dôležité ako fyzická pomoc.

Príklady úloh opatrovateľov:

• Podpora pri riešení emocionálnych problémov a depresie.
• Pomoc pri zvládaní kognitívnych problémov, ako je demencia.
• Vytváranie emocionálneho spojenia a poskytovanie spoločnosti.

Mýtus 2: Rodinný neformálny opatrovateľ zvládne všetko sám

Realita: Neformálny rodinný opatrovateľ by mal aktívne vyhľadávať pomoc. Starostlivosť o seniora môže byť fyzicky a emocionálne vyčerpávajúca, čo vedie k zvýšenému riziku vyhorenia. Preto je dôležité využívať dostupné služby, ako sú podporné skupiny, profesionálni opatrovatelia a odľahčovacia služba. V rámci rodiny je nevyhnutné rozdeliť úlohy a zodpovednosti, aby opatrovateľ neostal na všetko sám. Na Slovensku môžu rodinní opatrovatelia využiť jednotlivé formy sociálnych služieb ako denný stacionár alebo opatrovateľská služba, zabezpečované obcami alebo neziskovými organizáciami.

Príklady podpory:

• Rozdelenie úloh medzi viacerých členov rodiny.
• Vyhľadanie miestnych podporných skupín pre opatrovateľov.
• Využitie služieb denného stacionára alebo domácej opatrovateľskej služby.

Mýtus 3: Profesionálna pomoc je zbytočný luxus

Realita: Profesionálna pomoc môže výrazne zlepšiť kvalitu života seniora a zároveň uľaviť rodinnému opatrovateľovi. Profesionálni opatrovatelia majú školenie a skúsenosti na poskytovanie špecializovanej starostlivosti, ktorú rodina nemusí byť schopná poskytnúť. Tieto služby môžu predchádzať komplikáciám a zlepšiť zdravotný stav seniora. Na Slovensku existujú viaceré formy sociálnych služieb a peňažné príspevky na kompenzáciu ťažkého zdravotného postihnutia, ktoré môžu pomôcť pri zabezpečení a financovaní profesionálnej starostlivosti.

Príklady výhod:

• Financovanie cez zdravotné poistenie alebo štátne programy sociálnej pomoci.
• Výhody a odborná pomoc, ktorú profesionálny opatrovateľ môže poskytnúť.
• Možnosti čiastočnej alebo dočasnej profesionálnej starostlivosti.

Mýtus 4: Seniori nechcú cudziu pomoc, preferujú len rodinu

Realita: Hoci niektorí seniori môžu preferovať starostlivosť od rodiny, mnohí ocenia aj pomoc od vyškolených profesionálov. Profesionálni opatrovatelia môžu ponúknuť špecializovanú starostlivosť a podporné služby, ktoré môžu zvýšiť nezávislosť seniorov. Napríklad, domovy sociálnych služieb alebo denné stacionáre poskytujú seniorom možnosť tráviť čas v spoločnosti a zapájať sa do rôznych aktivít, čo môže zlepšiť ich celkovú pohodu.

Príklady podpory:

• Špecializovaná fyzická terapia alebo rehabilitácia.
• Profesionálna podpora pri kognitívnych a mentálnych problémoch.
• Možnosť socializácie a interakcie s rôznymi ľuďmi.

Mýtus 5: Rodinné opatrovanie zaručuje harmóniu v rodine

Realita: Starostlivosť o člena rodiny môže vytvárať stres a konflikty, najmä ak nie sú jasne definované úlohy a očakávania. Pravidelná komunikácia a plánovanie sú kľúčové pre minimalizáciu konfliktov. Je dôležité, aby rodinní príslušníci pravidelne komunikovali o potrebách a očakávaniach a hľadali spôsoby, ako riešiť vznikajúce problémy. Organizovanie rodinných stretnutí na diskusiu o starostlivosti a využívanie mediácie môže pomôcť udržať harmóniu a spoluprácu.

Príklady riešení:

• Pravidelné rodinné stretnutia na prejednanie opatrovateľských úloh.
• Vytvorenie jasného plánu a rozdelenie povinností.
• Vyhľadanie mediácie alebo poradenstva v prípade konfliktov.

Medzigeneračná solidarita a morálna povinnosť

Starostlivosť o našich starších príbuzných nie je len fyzickou a emocionálnou zodpovednosťou, ale aj výrazom našej medzigeneračnej solidarity a morálnej povinnosti. Na Slovensku je tradícia starostlivosti o seniorov hlboko zakorenená v našej kultúre. Rodiny sú často prvou a najdôležitejšou oporou pre svojich starnúcich členov.

Je dôležité, aby sme si uvedomili, že starostlivosť o našich rodičov a starých rodičov je prirodzenou súčasťou života a prejavom úcty a vďačnosti za všetko, čo pre nás urobili. Naši starší príbuzní nám odovzdali svoje skúsenosti, múdrosť a lásku, a teraz je na nás, aby sme im túto lásku vrátili.

Zároveň by sme mali pamätať na to, že podpora seniorov nie je len záležitosťou jednotlivcov, ale aj širšej komunity. Vytváranie podpory a zdrojov na úrovni spoločnosti, ako sú komunitné centrá, dobrovoľnícke programy a dostupné opatrovateľské služby, je kľúčové pre zabezpečenie dôstojnej starostlivosti o našich starších.

Záver

Neformálne rodinné opatrovanie na Slovensku je komplexná úloha, ktorá si vyžaduje fyzickú, emocionálnu a mentálnu angažovanosť. Opatrovatelia, ktorí kombinujú túto starostlivosť so svojím zamestnaním a rodinnými povinnosťami, čelia výzvam, ktoré môžu byť ohromujúce. Vyhľadanie podpory a využívanie profesionálnych služieb môže výrazne zlepšiť kvalitu starostlivosti a zároveň zachovať zdravie a pohodu opatrovateľov.

Starostlivosť o starnúcich rodičov je neoceniteľná služba, ktorá si zaslúži uznanie a podporu. Veríme, že vyvrátením týchto mýtov a poskytovaním správnych informácií môžeme prispieť k lepšiemu pochopeniu a zlepšeniu kvality života opatrovateľov a ich blízkych.

Pre viac informácií a zdrojov, navštívte našu stránku www.silvergon.com, kde si môžete vytvoriť aj účet do aplikácie SILVERGON careplan zdarma.